Fa'ailoa mai la matou fa'aopoopoga fou i la matou la'ei la'ei, o le 'ofu lalaga vaeluagalemu. O lenei mea faʻapitoa ma faʻalelei ua mamanuina e faʻaleleia ai ou foliga i aso uma ma lona faʻaogaina tulaga ese ma le fetaui lelei.
Faia mai le lalaga o le mamafa, o lenei ofu mafanafana e fetaui lelei i le va o le mafanafana ma le manava, ma faʻalelei ai mo vaitau fesuiaʻi. O le ua fa'apipi'i ma le lima e fa'aopoopoina ai se pa'i o mea e fai ma au'ili'ili, ae o le pito i lalo maualuga e maua ai se ata fa'alelei e faigofie ona fa'afetaui i lalo e te fiafia i ai.
O se mea taua o lenei ofu mafanafana o lima dolman, lea e faʻaopoopoina ai se vibe faʻaonaponei ma toʻafilemu i le mamanu atoa. O le ua i fafo o le tauau e aumaia ai se paʻi o le faʻasesē ma le faʻapitoa, ma avea ai ma filifiliga lelei mo tafaoga faʻapitoa ma laei.
I le tulaga o le tausiga, o lenei ofu mafanafana e faigofie ona tausia. Na'o le fufuluina o lima i le vai malulu ma le vai ma'ale'ale, ona oomi malie lea i fafo o vai i ou lima. A mago, fa'ata'atia mafolafola i se nofoaga mālū e fa'atumauina ai lona foliga ma lona lanu. Aloese mai le fa'a'umi'umi ma fa'amago fa'amago ina ia mautinoa le umi o le ola o lenei oloa. Afai e mana'omia, fa'aaoga se lomi ausa ma se u'amea malulu e fesoasoani e fa'atumauina lona foliga muamua.
Pe o e su'e ni la'ei fa'alelei ma lalelei i aso uma po'o ni fa'a'ofu fa'alelei mo afiafi mālūlū, o a tatou 'ofu lalaga ogatotonu o le filifiliga sili lea. Faatasi ai ma lona mamanu faʻapitoa ma faʻatonuga faigofie o le tausiga, e mautinoa o le a avea ma mea faʻapitoa i lau laʻei mo vaitau a sau. O lenei ofu mafanafana e tatau ona i ai e tuʻufaʻatasia le mafanafana ma le sitaili e siitia ai lau sitaili.