ସ୍ୱେଟର ହେମ୍‌କୁ ଗଡ଼ିବାରୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ: ଏକ ସ୍ମୁଥ୍, କୁଞ୍ଚିତ-ମୁକ୍ତ ଲୁକ୍ ପାଇଁ 12ଟି ଜିନିୟସ୍ FAQ

ଜିଦ୍ଖୋର ତରଙ୍ଗ ପରି କୁଞ୍ଚିତ ହେଉଥିବା ସ୍ୱେଟର ହେମ୍ସ ଦେଖି ଥକି ଗଲେଣି କି? ସ୍ୱେଟର ହେମ୍ସ ତୁମକୁ ପାଗଳ କରିଦେଉଛି? ଏହାକୁ କିପରି ବାଷ୍ପ କରିବେ, ଶୁଖାଇବେ ଏବଂ କ୍ଲିପ୍ କରିବେ - ଏକ ମସୃଣ, ରୋଲ୍-ଫ୍ରି ଲୁକ୍ ପାଇଁ ଯାହା ସାରା ବର୍ଷ ରହିଥାଏ।

ଦର୍ପଣଟି ଠିକ୍ ଦେଖାଯାଉଛି। ପୋଷାକଟି କାମ କରୁଛି। କିନ୍ତୁ ତା’ପରେ—ବାମ୍—ସ୍ୱେଟରର ହେମ୍ ଏକ ଜିଦ୍ଖୋର ତରଙ୍ଗ ପରି କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏବଂ ଏକ ଥଣ୍ଡା, ବେଳାଭୂମି ଉପାୟରେ ନୁହେଁ। ଏକ ପାଗଳ ପେଙ୍ଗୁଇନ୍ ଫ୍ଲିପର୍ ପରି। ତୁମେ ଏହାକୁ ତୁମ ହାତରେ ସମତା କର। ଏହା ପଛକୁ ଉଠେ। ତୁମେ ଏହାକୁ ଟାଣି ତଳକୁ ଟାଣି ଆଣ। ତଥାପି କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ।

ବିରକ୍ତିକର? ହଁ।

ସମାଧାନ କରାଯାଇପାରିବ କି? ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ।

ଆସନ୍ତୁ ସ୍ୱେଟର ହେମ୍ସ, ଧାରଗୁଡ଼ିକ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ, ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଯାହା ଭଲ ପୋଷାକକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ - ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ରୋକିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

୧. ସ୍ୱେଟରର କପଡା କାହିଁକି ଗଡ଼ିଯାଏ?

କାରଣ ଧୋଇବା ଏବଂ ଶୁଖାଇବା ଭୁଲ ହୋଇଗଲା। କାରଣ ପାଣି, ଗରମ ଏବଂ ଅସାବଧାନତାପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିଚାଳନା ଆପଣଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ମିଶିଗଲା।

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ସ୍ୱେଟରକୁ ଶୁଖିବା ପାଇଁ ସମତଳ ଭାବରେ ରଖ ନାହିଁ - କିମ୍ବା ଗାମୁଛାରେ ସେହି କୋମଳ ଗଡ଼ାଇ ଛାଡି ଦିଅ ନାହିଁ - ସେତେବେଳେ ହେମ୍ ବିଦ୍ରୋହ କରେ। ଏହା ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଏହା କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଯେପରି ଏହାର ଅର୍ଥ କରେ ସେହିପରି ଆକାରରେ ଲକ୍ ହୋଇଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର ନକରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ନରମ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ସବୁ ଋତୁ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ମେରିନୋ ଲେୟାରିଂ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ନୁହେଁ।

ସ୍ୱେଟର (1)

୨.ତୁମେ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଘୋଡ଼ାଇ ହୋଇଥିବା ହେମ୍ ସଜାଡ଼ି ପାରିବ?

ହଁ।

କଇଁଚି ନାହିଁ। ଭୟ ନାହିଁ। "ମୁଁ ଏହା ଉପରେ ଏକ ଜ୍ୟାକେଟ୍ ପିନ୍ଧିବି ବୋଲି ଭାବିବି ନାହିଁ" ସମାଧାନ ନାହିଁ।

ଆପଣ ଏହି ସାହାଯ୍ୟରେ ରୋଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ:

✅ ଏକ ଷ୍ଟିମ୍ ଆଇରନ୍

✅ ତିନୋଟି ତଉଲିଆ

✅ ସ୍ୱେଟର ରାକ୍

✅ କିଛି କ୍ଲିପ୍

✅ ଟିକିଏ ଜ୍ଞାନକୌଶଳ

ଆସନ୍ତୁ ଏଥିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା।

ସ୍ୱେଟର (୧୨)

୩. ସ୍ୱେଟର ହେମ୍‌କୁ ଚପଟା କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ କ’ଣ?

ତୁମେ ଯେପରି ଚାହୁଁଛ ସେପରି ଷ୍ଟିମ୍ କର।

ତୁମର ଷ୍ଟିମ୍ ଆଇରନ୍ ନିଅ। ପ୍ରଥମେ ସେହି କେୟାର ଲେବଲ୍ ପଢ଼। ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ - ତୁମର ସ୍ୱେଟରକୁ ଭାଜ ନାହିଁ।

ଲୁହାକୁ ସଠିକ୍ ସେଟିଂରେ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ (ସାଧାରଣତଃ ପଶମ କିମ୍ବା ପ୍ରାକୃତିକ ତନ୍ତୁ ପାଇଁ କମ୍)।

ସ୍ୱେଟରକୁ ସମତଳ ରଖନ୍ତୁ, ଧାରଟି ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ, ଏବଂ ଏହା ଉପରେ ଏକ ଓଦା ପତଳା ସୂତା କପଡା ରଖନ୍ତୁ - ଯେପରିକି ଏକ ତକିଆ ଖୋଳ କିମ୍ବା ନରମ ଚା ଗାମୁଛା।

ବାଷ୍ପ ସହିତ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ସିଧା ବୁଣାକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କେବଳ କପଡ଼ା ଉପରେ ଲୁହା ବୁଲାନ୍ତୁ ଏବଂ ବାଷ୍ପକୁ କାମ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ବାଷ୍ପ ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦିଏ। କର୍ଲକୁ ସମତଳ କରେ। ନାଟକୀୟତାକୁ ମସୃଣ କରେ।

⚠️ ଏହାକୁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଲୁହା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱେଟର ମଧ୍ୟରେ ଏକ କପଡା ରଖନ୍ତୁ। ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। ପୋଡ଼ି ଯାଇଥିବା କପଡା ନାହିଁ। କେବଳ ସ୍ୱେଟରରେ ବାଷ୍ପ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବୁଣାକୁ ଖୁସି ରଖନ୍ତୁ।

ସ୍ୱେଟର (6)

୪. ଧୋଇବା ପରେ ସ୍ୱେଟରକୁ କିପରି ଶୁଖାଯିବା ଉଚିତ?

ସମତଳ। ସର୍ବଦା ସମତଳ। କେବେବି ଓଦା ଝୁଲୁ ନରହିବା। (ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଆଣ୍ଠୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ।)

ହାତ ଧୋଇବା ପରେ, ସ୍ୱେଟରକୁ ସୁଶି ପରି ଏକ ତଉଲିଆରେ ଗୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ପାଣି ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ।

ମୋଡ଼ିବ ନାହିଁ। କୌଣସି ପ୍ରକାରେ କ୍ରୁଚି ନାହିଁ। ଏହାକୁ କେକ୍ ବ୍ୟାଟର ପରି ବ୍ୟବହାର କର—ନରମ କିନ୍ତୁ ଦୃଢ଼।

ଏହାକୁ ଏକ ଜାଲି ଶୁଖାଇବା ର୍ୟାକ୍ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ, ଯେପରି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବାଥଟବ ଉପରେ ରଖନ୍ତି। ଏହାକୁ ଏହାର ମୂଳ ଆକାରରେ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ। ହେମ୍ ସଜାନ୍ତୁ।

ତା’ପରେ - ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କଥା - ର୍ୟାକର ଧାରରେ ହେମ୍ କ୍ଲିପ୍ କରିବା ପାଇଁ ପୋଷାକ ପିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ବାକି କାମ ଗୁରୁତ୍ୱାକର୍ଷଣକୁ କରିବାକୁ ଦିଅ। କୌଣସି ରୋଲ୍ ନାହିଁ, କୌଣସି କର୍ଲ ନାହିଁ, କେବଳ ଚମକୁଥିବା ହେମ୍।

ଯଦି କୌଣସି ମେଶ୍ ର୍ୟାକ୍ ନାହିଁ? ଏହାକୁ ଏକ ଶୁଖିଲା ତଉଲିଆ ଉପରେ ସମତଳ ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ। ସମାନ ଭାବରେ ଶୁଖିବା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତି 4-6 ଘଣ୍ଟାରେ ଏହାକୁ ଓଲଟାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ହ୍ୟାଙ୍ଗର ସହିତ କ୍ଲିପିଂ ଟ୍ରିକ୍ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।

ସ୍ୱେଟର (8)
ସ୍ୱେଟର (7)

୫. ଆକୃତି ନଷ୍ଟ ନକରି ଆପଣ କ’ଣ ହ୍ୟାଙ୍ଗର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ?

ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ଓଲଟା ଝୁଲାଇ ଦିଅ, ତେବେ ତୁମେ କରିପାରିବ।

କ୍ଲିପ୍ ସହିତ ଏକ ହ୍ୟାଙ୍ଗର ନିଅ। ପ୍ରତି କିଛି ଇଞ୍ଚରେ ହେମ୍ କାଟି ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ଓଲଟା ଟାଙ୍ଗ।

କେବଳ ହାଲୁକା ସ୍ୱେଟର ପାଇଁ ଏହା କରନ୍ତୁ।

ଭାରୀ ବୁଣା କପଡ଼ା ଝୁଲି ପଡ଼ିପାରେ ଏବଂ କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ନେକଲାଇନ୍କୁ ଟାଣିପାରେ।

କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ଥଣ୍ଡା-ଗ୍ରୀଷ୍ମ-ସନ୍ଧ୍ୟା ଲେୟରିଂ ନିଟ୍ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଘର ଭିତର A/C ଅଫିସ୍ ମୁଖ୍ୟ ପାଇଁ - ଏହା ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ କାମ କରେ।

ସ୍ୱେଟର (3)

୬. ବସିବା ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱେଟରର କଡ଼କୁ ମସୃଣ କରିଛନ୍ତି କି?

ହୁଏତ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଏହା ଜାଣିବା ଉଚିତ।

ତୁମେ ବସିବ, ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱଟି ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯିବ, ଏବଂ ତୁମେ ଠିଆ ହେବ ଯେପରି ତୁମେ ସୋଫା ସହିତ ଲଢ଼ି ହାରିଗଲ।

ଏହା ଘଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ସଜାଡ଼।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ବସିବା ସମୟରେ, ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ସିଟ୍ ସହିତ ସମତଳ ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ଫୋନ୍ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ଗୋଟିଏ ପଦକ୍ଷେପ ଆପଣଙ୍କ ସିଲୁଏଟକୁ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ରଖିବ, ଆପଣଙ୍କ ବୁଣା ପୋଷାକକୁ ନୂତନ ପରି ଅକ୍ଷୁର୍ଣ୍ଣ ରଖିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦିନକୁ କୁଞ୍ଚିତରୁ ମୁକ୍ତ ରଖିବ।

ସ୍ୱେଟର (2)

୭. ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କର୍ଲିଂକୁ ଆପଣ କିପରି ରୋକିବେ?

ତିନୋଟି ଶବ୍ଦ: ବାଷ୍ପ। ଷ୍ଟୋର୍ କରନ୍ତୁ। ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।

କଡ଼ଟି ସମତଳ ହୋଇଗଲେ, ଏହା ସେହିପରି ରହିବ - ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କର:

ଏହାକୁ ଫୋଲ୍ଡ କରନ୍ତୁ, ଝୁଲାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହାକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ଥିବା ଏକ ଡ୍ରୟର କିମ୍ବା ସେଲଫରେ ରଖନ୍ତୁ।

ଅଧିକ ଓଜନ ଏବଂ ଆକୃତି ପାଇଁ କଡ଼ରେ ଟିସୁ ପେପରର ଏକ ସିଟ୍ ଲଗାନ୍ତୁ।

ସ୍ୱେଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଏପରି ରଖନ୍ତୁ ଯାହାର କଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସଜାଡ଼ି ଥିବ, କୁଞ୍ଚିତ ନ ଥିବ।

ବୋନସ୍ ଟ୍ରିକ୍: ଅଳ୍ପ କିଛି ପିନ୍ଧିବା ପରେ ହାଲୁକା କୁହୁଡ଼ି ଏବଂ ପ୍ରେସ୍ କଣ୍ଟାକୁ ସତେଜ ଏବଂ ସମତଳ ରଖେ।

୮. ଯାତ୍ରା ସମୟରେ କ'ଣ?

ଭ୍ରମଣ କରୁଛନ୍ତି କି? ବର୍ଷସାରା ଚାଲିପାରୁଥିବା ଅଫିସ ସ୍ୱେଟରକୁ ସୁଟକେସରେ ପକାଇ ଚମତ୍କାର ଆଶା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ସ୍ୱେଟରର ବଡିକୁ ଗଡ଼ାଇ ଦିଅ।

ଧାରକୁ ତଳେ ରଖିବା ପାଇଁ ଟିସୁ କିମ୍ବା ଏକ ନରମ ମୋଜା ଭିତରେ ରଖି ହେମ୍‌କୁ ସମତଳ ଭାବରେ ମୋଡ଼ନ୍ତୁ।

ଏହାକୁ ସଙ୍କୋଚନରୁ ଦୂରରେ, ଉପର ପାଖରେ ପ୍ୟାକ୍ କରନ୍ତୁ।

ଖୋଲିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ହାଲୁକା ବାଷ୍ପ ଦିଅନ୍ତୁ (ହୋଟେଲ ଲୁହା ଭଲ କାମ କରେ)।

ଷ୍ଟିମର ନାହିଁ କି? ଗରମ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ବାଥରୁମରେ ଟାଙ୍ଗିଦିଅ। ଷ୍ଟିମ୍ ଆକାର ପୁନଃସେଟ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୯.ଏହା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରିବ କି?

ସ୍ୱେଟର (୧୧)

ହଁ - ଯଦି ତୁମେ ଜାଣ ଯେ ସ୍ୱେଟର କିଣିବା ସମୟରେ କ'ଣ ଦେଖିବାକୁ ପଡ଼ିବ।

ଖୋଜନ୍ତୁ:

ଡବଲ-ସିଲେଇ ହୋଇଥିବା ହେମ୍ସ କିମ୍ବା ଫୋଲ୍ଡ ବ୍ୟାଣ୍ଡ

ସାଦା ଷ୍ଟକିନେଟ୍ ବଦଳରେ ରିବଡ୍ ହେମ୍ ଫିନିସ୍

ହେମ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଭାରୀ ସୂତା ଓଜନ

ସନ୍ତୁଳିତ ସିଲାଇ ଟେନସନ୍

ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭରୁ କର୍ଲକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାୟୀ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଆଲବରୋଡ୍ ନିର୍ମାଣ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲୋଚନାଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ।

୧୦. ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସ୍ୱେଟର (4)

କାରଣ ତୁମର ସବୁ ଋତୁର ସ୍ୱେଟର ଆହୁରି ଭଲ ପାଇବାର ଯୋଗ୍ୟ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମର କଡ଼ ଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ରହିଥାଏ, ତୁମେ ଅଧିକ ସଜ୍ଜିତ ଅନୁଭବ କର - ତୁମେ କୌଣସି ବୈଠକରେ ଥାଅ, ପୁସ୍ତକ ଦୋକାନରେ କଫି ପିଉଛ, କିମ୍ବା ଶେଷ ମୁହୂର୍ତ୍ତର ଜୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛ।

କାରଣ କେହି ଶୁଣିବାକୁ ମନା କରୁଥିବା ସ୍ୱେଟରକୁ ଟାଣି ଧରି ଦିନ ବିତାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ।

୧୧.ଯଦି କିଛି କାମ ନକରେ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଗଡ଼ୁଥିବା ହେମ୍

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ - କିଛି ବୁଣାକାରମାନେ କେବଳ ଜିଦ୍ଖୋର।

ଯଦି କୌଣସି କାରଣରୁ କଣ୍ଟା ବୁଲୁଛି, ତେବେ ଏହି ଶେଷ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:

ଗଠନ ପାଇଁ ହେମର ଭିତର ଭାଗରେ ଏକ ରିବନ୍ କିମ୍ବା ମୁହଁ ଟେପ୍ ସିଲେଇ କରନ୍ତୁ।

ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ଭିତରେ ଏକ ନରମ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ।

ଏହାକୁ ଏକ ଲୁଚି ରହିଥିବା ସିଲାଇ ରେଖା ସହିତ ସଶକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଦର୍ଜୀଙ୍କ ପାଖକୁ ନିଅନ୍ତୁ।

କିମ୍ବା—ଏହାକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଉଚ୍ଚ-କଟି ଥିବା ଟ୍ରାଉଜର କିମ୍ବା ଏକ ଫ୍ରେଞ୍ଚ ଟକ୍ ସହିତ ଷ୍ଟାଇଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟମୂଳକ ବୋଲି କୁହନ୍ତୁ। ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତିବୁଣା ଫ୍ୟାଶନ.

୧୨. ଏକ ରୋଲ-ମୁକ୍ତ ଜୀବନ ପାଇଁ ଶେଷ ଟିପ୍ସ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?

ସ୍ୱେଟର୍ ୫

ପ୍ରେମପତ୍ର ପରି ଯତ୍ନ ଲେବଲଗୁଡ଼ିକୁ ପଢ଼।

ଅଧିକ ବାଷ୍ପ ନିଅ। କମ୍ ଟଗ୍ କର।

ସର୍ବଦା ସମତଳ ସ୍ଥାନରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ।

କ୍ଲିପ୍ କରନ୍ତୁ, ଓଲଟାନ୍ତୁ, ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।

ତୁମର ସ୍ୱେଟରକୁ ସମ୍ମାନ ଦିଅ। ଏହା ତୁମକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ପାଇବ।

କର୍ଲିଂ ହେମ୍ସକୁ ବିଦାୟ ଦିଅ

ଏକ ଗଡ଼ାଇ ହୋଇଥିବା ହେମ୍ ମସୃଣ ହୋଇପାରେ - ଷ୍ଟାଇଲ୍ ହତ୍ୟାକାରୀ ନୁହେଁ। ସଠିକ୍ ଅଭ୍ୟାସ, ସରଳ ଉପକରଣ ଏବଂ ଟିକିଏ ଧର୍ଯ୍ୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର କାଳଜୟୀ ସ୍ୱେଟର୍ ମସୃଣ, ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଏବଂ ସବୁବେଳେ ସ୍ପଟଲାଇଟ୍ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରହିଥାଏ।

ଏବେ ଆଗକୁ ବଢ଼ନ୍ତୁ - ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ, ଘୂରନ୍ତୁ, ବସି ପଡ଼ନ୍ତୁ, ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ।

ସେହି କଡ଼ ତଳେ ରହିଛି।

ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ସ୍ୱାଗତସ୍ୱେଟରଆମ ୱେବସାଇଟରେ!


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ-୨୮-୨୦୨୫